よいねこのウェブメモ

写真とロードバイク(MERIDA SCULTURA700)とグルメ記事を気の向くままに。アルコールが燃料。

「 月別アーカイブ:2015年06月 」 一覧

健康

完全禁煙スタート1日目 チャンピックスによる吐き気とのバトルです

1〜7日と言う事で記事を一本書きましたが、まあ吸っていたのでカウント外ですね。 "正味"禁煙開始1日目です(╹◡╹) さて、今日は見事0本でした!!やればできるね! 吸いたいと思うことはありましたが、 ...

健康

禁煙スタート1日目〜7日目までの経過報告

ついに禁煙スタート! といいつつ、前回の記事で書いた通り、7日目まではタバコを吸ってもいいのです。 ということで、本格的な禁煙は明日になるのですがw ここまでのチャンピックスによる副作用や、喫煙本数の ...

健康 移行

禁煙外来に行ったので、初診の費用や禁煙の成功率を公開します。

百害あって一理無し。 自分の息や財布の様子を見ながら、これまで長い期間たばこを吸いつつけています。 今回、重たいケツ(違う)をようやく持ち上げ、喫煙ライフとおさらばしようという事で、禁煙外来に行ってき ...

全般レビュー

アウトプットの重要性を再認識。イケダハヤト氏の「武器としての書く技術」読了。

初めてKindleで読了した書籍の書評です。 内容としては割りと濃く、ハッとさせられた箇所も多かったです。 何よりもこの本を読んだ事でアウトプットするという行為がどれだけ大事なのかということが、はっき ...

お金 節税 趣味

節税に大貢献!税金が控除されて、特産品も貰えるふるさと納税!

ふるさと納税って知っていますか? わたしは、つい数年前に知りました。 大雑把に言うと、 「ワシんとこ寄附してくれたら、特産品送ったるで。ついでに翌年の税金も控除や!あ、でも2000円は負担してな!」 ...

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